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舞蹈基本功對于學生已經是一個老生常談的話題了，無論是老師還是學長都會重點強調“舞蹈基本功的重要性”，可見基本功在舞蹈中的地位，所以想要舞蹈基本功扎實，練好軟開度就是至關重要的。今天就讓小編跟大家細數這些練習舞 >>閱讀詳細

想跳好舞，不會點兒技術技巧怎能行?并且舞蹈技術技巧在舞蹈中有著不可取代的地位，優秀的技術技巧更能錦上添花。那么，舞蹈翻身技巧怎么練?有什么教學方法嗎? >>閱讀詳細

學習舞蹈的同學都知道，舞蹈基本功訓練是每個初學舞蹈的舞者必須經歷的一關，雖然也是非常痛苦的過程，但對舞蹈學員以后的學習之路起到了至關重要的作用。那么，舞蹈基本功都訓練哪些部位?下面就跟著小編一起來了解一下吧! >>閱讀詳細

學習舞蹈道路上并非一帆風順，坎坷是所有舞蹈生都會經歷的一個過程，想要跳好舞蹈除了有堅強的毅力，克服一些常見的問題也是非常有必要的，最近就有很多同學一直咨詢小編關于舞蹈基本功的一些問題。今天就拿出舞蹈生最想知道 >>閱讀詳細

腿功，是成為一個優秀舞者的必備舞蹈基本功技能，而搬腿又是舞蹈腿功的重要組成部分，十分重要。搬腿主要分為前、旁、后三種搬腿方式，不僅可以增進腿部的柔韌性，還能夠通過髖關節活動加大，提高腿部的上舉力。但一直有同學咨詢 >>閱讀詳細

踢腿，是舞蹈基本功柔韌性練習中必不可少的一環。踢腿不僅可以鞏固劈腿、吊腿還有壓腿之后獲得柔韌性效果，同時給下肢打造一個完美堅實的基礎，為了更好的跳舞。那么舞蹈基本功踢腿方法方法有哪些?要掌握什么要點! >>閱讀詳細

開肩是舞蹈初學者訓練舞蹈基本功必經歷的一關，只有經過開肩訓練，才能使上半身體態變得更加柔軟、舞姿更優美，那么，舞蹈初學者如何開肩?有什么有效的方法嗎?下面就跟著小編一起來看看開肩的方法吧! >>閱讀詳細

在跳舞的時候肯定會有很多同學有這樣的情況，就是老是站不穩，其實，站不穩的主要原因就是平衡感不太好，每個學生的自身情況都不一樣，如果平衡感不好，跳舞的時候會有很多動作跳不出美感。所以定要解決跳舞時總站不穩的問題! >>閱讀詳細

學習舞蹈，先要學好舞蹈基本功，這是眾人皆知的學習流程，但往往大多數人理解的基本功是壓腿、下腰、踩跨、橫叉、豎叉..等等，其實除了這些，還有很多，如，身體的控制力，表現力，動作的規范性，今天小編就為分享一些舞蹈基本功的提升方 >>閱讀詳細

相信很多舞蹈小白在初學舞蹈基礎的時候都會有協調性非常不好的問題，導致平衡性也跟著非常差，跳舞的時候總感覺身體非常別扭，手腳不穩，其實這是舞蹈初學者比較常見的問題，要想平衡好，就要先訓練身體協調性。 >>閱讀詳細

學習舞蹈基礎知識，最重要的就是要學會專業術語，不管以后是參加藝考還是走其他藝術道路，都需要清楚知道以及了解舞蹈專業術語，這樣你才能算上一個合格的舞蹈，今天小編就為大家分享關于舞蹈基礎知識的11個專業術語!建議大家 >>閱讀詳細

相信參加過舞蹈培訓的同學都知道，在練習舞蹈之前老師都會要求先熱身，有時也會有學生會抱怨：明明自己做了拉伸、踢腿等很多動作，但感覺熱身后并沒有明顯效果。其實，你還沒學會熱身，不懂熱身的重要性。下面就跟著小編一起來了 >>閱讀詳細