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說到舞蹈基本功大家肯定都會想到壓腿訓(xùn)練，沒錯，壓腿是舞蹈生都會經(jīng)歷的舞蹈基本功學(xué)習(xí)，而在壓腿的幾種方法里，正壓腿是基礎(chǔ)，也是習(xí)練者感到吃力的方法。那么，舞蹈正壓腿的訓(xùn)練動作有哪些要領(lǐng)? >>閱讀詳細(xì)

拉伸被稱為舞者必學(xué)基本功，因?yàn)槿犴g性是學(xué)好舞蹈的基礎(chǔ)之一。但你知道嗎?其實(shí)除了舞者，普通人也應(yīng)該學(xué)拉伸。拉伸的好處其實(shí)非常多，今天小編就為大家列舉一些舞蹈基本功拉伸訓(xùn)練對孩子的好處! >>閱讀詳細(xì)

舞蹈基訓(xùn)是舞蹈初學(xué)者和專業(yè)舞蹈表演者每天必須會訓(xùn)練的一項基本功!小踢腿就是基訓(xùn)把上訓(xùn)練不可分割的一部分，那么，舞蹈基訓(xùn)小踢腿該怎么練?下面就跟著小編一起來了解一下吧! >>閱讀詳細(xì)

大跳是舞蹈基本功最常見的訓(xùn)練動作，對于舞者的技巧來說是比較困難的一種動作，所以想要會大跳就必須要掌握其要領(lǐng)。那么，舞蹈大跳的動作要領(lǐng)是什么?下面就跟著小編一起來看一下吧! >>閱讀詳細(xì)

這是很多舞蹈生都比較疑惑的問題，學(xué)習(xí)舞蹈不能直接學(xué)成品舞嗎?為什么先要訓(xùn)練舞蹈基本功?其實(shí)，學(xué)舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功，造房子的時候，地基的深淺，關(guān)系到房子能造多高，學(xué)舞蹈的時候，基本功的好壞，關(guān)系 >>閱讀詳細(xì)

前橋是舞蹈基本功里邊必不可少的訓(xùn)練部分，想要學(xué)好前橋不僅需要自身的努力，還需要掌握一些能輔助順利完成前橋的技巧。那么，練好舞蹈前橋需要掌握哪些技巧?下面就跟著小編一起來了解一下吧! >>閱讀詳細(xì)

毯技是每個舞蹈培訓(xùn)班都會學(xué)的舞蹈基本功，它是每個戲曲、舞蹈演員必不可少的基本功之一。也是舞蹈藝考上要考的內(nèi)容，所以可想而知毯技對舞者的重要性!那么問題就來了，舞蹈基本功毯技課都學(xué)什么內(nèi)容? >>閱讀詳細(xì)

了解中國舞的同學(xué)都知道，中國舞包括民族民間舞和古典舞，目前所有舞蹈藝術(shù)院校都開設(shè)了中國舞專業(yè)，想要考上理想的舞蹈大學(xué)，學(xué)好中國舞重中之重。那么，中國舞基本功技巧都有什么?下面就跟著小編一起來了解一下吧! >>閱讀詳細(xì)

學(xué)習(xí)舞蹈基本功是痛苦的，想必很多舞蹈生都深有體會，尤其是在壓腿，開胯，軟開度的訓(xùn)練方面更是讓學(xué)生聞風(fēng)喪膽，作為最簡單的踢腿動作自然也是舞蹈基本功必不可少的訓(xùn)練，但如果沒有正確的方法方式也會導(dǎo)致不必要的損傷!那么，如 >>閱讀詳細(xì)

學(xué)習(xí)舞蹈的同學(xué)都應(yīng)該知道練習(xí)早功的重要性，有老話說的好“一年之際在于春，一天之際在于晨”，早上每個人的骨骼都處于收緊狀態(tài)，練習(xí)早功可以把你的韌帶第一時間的活動開，早晨也是提高專業(yè)水平的最佳時間段，在一天的訓(xùn)練中起 >>閱讀詳細(xì)

舞蹈軟功練習(xí)是很多舞者都非常重視的舞蹈基本功，因?yàn)樯眢w太僵硬，跳出來的舞蹈便沒有靈魂，練的再熟練也不會吸引人，所以學(xué)好舞蹈軟功對舞蹈生至關(guān)重要。那么，舞蹈軟功的練習(xí)方法有哪些? >>閱讀詳細(xì)

踢腿是舞蹈基本功腿部訓(xùn)練最重要的一步，也是為了打好舞蹈基礎(chǔ)必須要訓(xùn)練的環(huán)節(jié)，不過在舞蹈踢腿訓(xùn)練中很多同學(xué)都會出現(xiàn)很多問題，今天小編就為大家整理出舞蹈踢腿訓(xùn)練中常出現(xiàn)的問題!希望大家都能及時糾正! >>閱讀詳細(xì)