很多同學(xué)在剛接觸舞蹈的時(shí)候都想自學(xué)舞蹈基本功，先讓自己有點(diǎn)基礎(chǔ)，然后再去報(bào)舞蹈培訓(xùn)班學(xué)習(xí)成品舞蹈!雖然不建議大家自學(xué)，但還是為大家整理了怎么自學(xué)舞蹈基本功的方法!
 

　　首先，如果是感興趣，不要求跳的多專業(yè)，自學(xué)是可以的，就是效率會(huì)低很多。
 

　　1、基本功實(shí)在是太太太太太太重要了
 

　　剛開始是自學(xué)了3天爵士基本功，覺得枯燥，就開始找一些動(dòng)作簡(jiǎn)單的韓國女團(tuán)的舞蹈自學(xué)，說實(shí)話很痛苦。
 

　　那時(shí)是將視頻放到最慢倍速播放，手拿著手機(jī)跟著跳，死記動(dòng)作，效率特別低，就算最后能勉強(qiáng)跟著音樂扭，但是跳出來的動(dòng)作是一點(diǎn)美感都沒有的。
 

　　即使是動(dòng)作特別簡(jiǎn)單的舞蹈，沒有基本功，怎么跳都是丑的。
 

　　所以每天至少要花一半的時(shí)間練習(xí)基本功，即使再怎么覺得枯燥都要堅(jiān)持!!!
 

　　而且每次練習(xí)都要有意識(shí)的用該用力的肌肉群去控制，不該用力的地方不是放松到松懈，而是保持相對(duì)的松弛，不要讓該緊張的地方去緊張。
 

　　就算后期你覺得基本功完全OK了，也不能放棄基本功的練習(xí)。
 

　　如果你做跳舞的時(shí)候，肩膀控制的不夠自然，或出現(xiàn)奇怪的手勢(shì)呀等等，其實(shí)都是基礎(chǔ)功訓(xùn)練不夠到位的原因。
 

　　2、跟著教學(xué)視頻模仿動(dòng)作。
 

　　每天練1個(gè)小時(shí)基本功，練了2個(gè)星期后就可以去找一些比較簡(jiǎn)單的舞蹈學(xué)習(xí)了。剛開始不要急著跟音樂，先將動(dòng)作做到盡量標(biāo)準(zhǔn)，做大做滿，放開跳。
 

　　這點(diǎn)很重要，之前我總是覺得自己跳的很丑，就不敢把動(dòng)作做大，動(dòng)作都點(diǎn)到為止。這時(shí)在別人眼里你的動(dòng)作是軟而無力，毫無美感的。所以一定要大膽的跳!
 

　　不要?jiǎng)幼饔泜€(gè)大概就急著跟音樂，這樣你就會(huì)為了跟上音樂而手忙腳亂，忽略了很多細(xì)節(jié)，這樣你的舞蹈就會(huì)顯得不夠干凈利落，也不夠美啦。
 

　　所以等到動(dòng)作熟練之后再跟音樂!
 

　　3、培養(yǎng)舞感和樂感
 

　　動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，拍子卡不準(zhǔn)也是跳不好舞蹈的。當(dāng)能自學(xué)韓國女團(tuán)舞時(shí)，你基本就有一定的舞感和樂感了。
 

　　這時(shí)候就是加強(qiáng)練習(xí)舞感和樂感的時(shí)候了，當(dāng)然基本功不能丟。
 

　　可以在放著各種不同鼓點(diǎn)的音樂來練基本功，感受音樂，不斷的練習(xí)下訓(xùn)練對(duì)拍子的靈敏性。
 

　　4、享受舞蹈
 

　　不斷的學(xué)習(xí)，我們掌握了舞蹈的技巧后，可以不再要求自己的動(dòng)作和視頻里的一模一樣，不要只想著如何將動(dòng)作做得漂亮帥氣!這時(shí)我們只需要感受音樂，盡情享受舞蹈。
 

　　好了，看到這里，關(guān)于怎么自學(xué)舞蹈基本功的內(nèi)容就全部為大家介紹完了，希望這些內(nèi)容能對(duì)舞蹈生有很大的幫助!如還有其它舞蹈基本功方面的問題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多!