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作者：舞蹈培訓 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2019-07-23 閱讀量：184
相信很多人都聽過學習舞蹈會影響身高的說話，因為舞蹈對舞蹈生骨骼和肢體訓練強度非常大，所以會導致很多人認為學習舞蹈會導致長不高，那么，學習舞蹈會影響身高嗎?今天小編就為大家揭曉一下謎底!
醫生說
醫院兒科主任說，從來沒遇到過因為學習舞蹈基本功而長不高的孩子，一般訓練強度不大，都不會影響到關節、脊柱的生長。小孩子學習舞蹈，一個星期去舞蹈培訓機構1-2次，每次練習1-2個小時，這種訓練強度反而是對生長發育有好處的。
不過，現在很多孩子長不高是因為性早熟，月經來了兩年，家長發現不長個了才帶來醫院看病，但一看發現骨齡已經閉合。“女孩子一般在10-12周歲發育，男孩子在12-14周歲發育，如果女孩子在8周歲之前、男孩子在9周歲之前就發育了，提早發育的孩子可能一開始會比同齡人長得高，但是后來就不長個子了，那家長要提早引起注意，早點帶來醫院治療，以免過了最佳治療期而錯過長高的最佳年齡。”
老師說
小孩子如果去正規舞蹈培訓機構學習舞蹈基本功的話，是不會影響長個子的。因為舞蹈基本功多是向外伸展、拉伸四肢的動作，很多時候還要求孩子跑跳，這反而是有利于孩子生長發育的。但是，孩子在練習基本功時，老師、家長不正確的教學過程倒是會影響孩子的骨骼發育，比如劈叉這個東西，剛開始學的時候，只有天生柔韌性非常好的孩子才可以一下子劈下去，大多數孩子都要慢慢來。
就如我們都知道的，打籃球、跳繩會長高。的確，因為當我們的大腿骨、小腿骨的生長板受到縱向的間歇壓力刺激，也就是蹦蹦跳跳的動作，也造成下肢長骨生長，腿也就變長了，舞蹈正好也可以做到這些點。
好了，看到這里關于學習舞蹈會影響身高嗎的問題就為大家解答完了，相信大家心中也有了答案，舞蹈是一項對孩子身體非常好的運動，所以大家大可放心孩子學習舞蹈會有其它不好影響的問題!
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