中國舞“留頭甩頭”動作怎么練？

作者：舞蹈培訓(xùn) 來源：m.zjmfqy.com 發(fā)布時間：2020-06-23 閱讀量：734

　　對中國舞有興趣的同學(xué)們，都應(yīng)該知道“留頭”與“甩頭”是中國舞技術(shù)技巧之“轉(zhuǎn)”的第一個要領(lǐng)元素。那么，中國舞“留頭甩頭”動作怎么練?下面小編就為大家整理方法講解如下!

　　“留頭”動作

　　雙手叉腰，雙腳平腳踩地，膝蓋微屈放松，眼睛目視正前方盯住一個點，腳下均勻走動，頭緩緩留住，留到你的最大限度上。

　　“甩頭”動作

　　在你留頭的最大限度后，腳下再均勻走動，頭部一拍甩回你的一點方向，腳下均勻回到你的準(zhǔn)備位。

　　在此基礎(chǔ)上，再去練習(xí)中國舞的“轉(zhuǎn)”，你會發(fā)現(xiàn)你的身體更協(xié)調(diào)，同時也更具身韻美。

　　好了，看到這里，關(guān)于中國舞“留頭甩頭”的動作就為大家講解完了，希望這些內(nèi)容能對中國舞蹈生有很大的幫助!如還有其它中國舞方面的問題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多!

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