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作者：舞蹈培訓 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2020-03-04 閱讀量：101
疫情的出現，讓很多舞蹈藝考生措手不及，各大院校的藝考推遲，藝考生只能在家備考，當然沒有在老師的監督下舞蹈訓練還是有很多問題的!那么，疫情期間，在家怎么樣才能記住舞蹈動作啊?下面我們就一起來看一下!
巧記舞蹈動作的具體方法：
NO.1 規律
在記動作時就可根據這樣一個規律進行記憶，切勿將動作單一的記憶。
方法解析 ：
任何舞蹈動作的出現都是有規律可尋的，尤其是在中國舞當中，最為明顯。
它的動作編排一般為由上至下、由左至右或者是圓的路線，那么動作特點則是由簡到繁、由點到線、由單一到整體，強調記憶動作與動作之間的路線。
NO.2 節奏
在學動作時，學完一套后進行記憶，然后再往下進行。
方法解析 ：
在中國舞的組合訓練當中，一個組合會有3～4套動作組合而成，那每套動作的節奏幾乎都是由慢至快，就是八拍、四拍、兩拍和一拍去完成，這樣既成一套。
所以分段成套的記憶會達到事半功倍的效果。
NO.3 音樂
從音樂和音樂中的情緒入手，反復聽、反復琢磨，將動作與情緒相結合進行記憶。
方法解析 ：
舞蹈是無聲的表達，音樂則是有聲的傳遞，傳遞的不僅僅是聲音，而是透過聲音背后想要表達的情緒。那么情緒與動作相結合，這個記憶一定是深入骨髓的。
NO.4 肌肉
反復練習，形成肌肉記憶。
方法解析 ：
其實身上的肉肉是非常聰明的，它會在你不知情的情況下，慢慢形成肌肉，記住你的習慣。
俗話說 “眼過千遍，不如手過一遍”，即使當時你的大腦走神了，肌肉也會有一個潛意識的記憶，但是之后一定要反復多練習才能真正記住。
這個辦法比較慢，需要一直堅持反復練，1遍不行就3遍、3遍不行就5遍、5遍不行就10遍，長此以往，那效果就不言而喻了。
好了，看到這里，關于疫情期間，在家怎么樣才能記住舞蹈動作的方法就全部為大家介紹完了，希望這些內容能對舞蹈生有很大的幫助!如還有其它舞蹈藝考方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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