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作者：舞蹈培訓 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2021-08-19 閱讀量：518
古典舞作為舞蹈專業里邊最熱門的舞蹈，備受舞蹈生喜歡，但想要學好古典舞卻也并不是易事，尤其是在身韻學習，雙晃手作為難點動作，古典舞初學者一定要掌握。下面小編就為大家分享一個古典舞雙晃手的訓練方法!供大家學習參考!
雙晃手在古典舞中是常見的手臂連接動作之一。很多時候，就是一下帶過，但是，往往是這么一個普通的動作，卻能體現出一個舞者的基本功力。
雙晃手這個動作，具體來說，就是雙臂的一次立圓晃動，身體的一次“左、上、右、下”的提沉，頭、頸、胸、腰的一次環動。但最關鍵的是呼吸的吞吐，腰胸的提沉，手臂三節(肩、肘、腕)的配合。
在節奏的處理上，要經過“慢而不斷、快而不亂”的幾個層次要求，也要強調“線中有點、點中有線”，一般“點”的處理都在由旁往上這一瞬間。
說的簡單一點兒，當我們普通學員做這個動作的時候，一定不能只是模仿動作，從左到右或者從右到左做那么一下子。而是一定要經上劃立圓，加呼吸，加提沉。只有身體和動作立起來，動作才專業，才好看。
好了，看到這里，關于古典舞雙晃手的訓練方法就全部為大家介紹完了，希望這些訓練方法能對舞蹈初學者有很大的幫助!如還有其他舞蹈方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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