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作者：中影人藝考舞蹈學院 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2017-12-18 閱讀量：458
很多跳拉丁的男人有水蛇一樣柔嫩的腰肢，漂浮的腳下力氣，總之具有濃厚的陰柔氣質，沒有顯示出男性的陽剛柔韌，反而令人感覺不舒適。國內良多稍有名望的男性拉丁舞者都具有一些如許的特點，這令良多初學者誤以為拉丁就是這個樣子，是合適gay的跳舞，現實上這只是一局部人如斯，世界上排名靠前的拉丁男，如邁克爾托馬斯、東尼本、布瑞安沃森等，他們的跳舞都很陽剛，柔韌而非懦弱?？戳司藿硞兊陌缪?，會感覺拉丁舞使漢子更男性化，而女性更具女人魅力?？梢越涍^一些練習，使男性去失落一些陰柔氣質。
國標舞
1、頸肩部
有些人頭部前傾，給人一種不寒而栗的覺得。演習時該當盡量將頸部豎立，而且不縮短也不成心深長，從鏡子中看到頸部盡量和地上呈直角，即可。肩部的準確姿態是外開下壓，將肩部后旋，選擇最終下方的地位，而腰部運動時，肩部不上聳也不搖晃。頭頸到肩部的練習經過芭蕾的根本手位練習，可以到達比擬好的結果，更崇高一些。
2、手臂
手臂的經常見問題在于常常將胳膊夾于身側，手呈蘭花指狀。
和密斯分歧，男人的手臂根本在密斯的上側或外圍，沒有需要夾緊上臂。演習倫巴和斗牛舞時盡量將上臂放置程度，可以下臂稍微向前下方；或許恰好舞演習時將上臂向上和下臂呈直角，下臂為程度地位；演習牛仔舞時，上臂可以加大幅度前后擺動，像跑步時彎曲手臂，前后擺動的樣子。
蘭花指，這只能靠本人的毅力來改動了，可選擇將除拇指外的四個手指并攏或些微張開的姿勢，或許盡量減小中指向手掌下壓的幅度。
3、腰胯
男性拉丁舞者能夠犯的一個缺點就是水蛇腰，這個缺陷十分經常見。處理這個問題的要害是加大腳下力氣，并將腰部的扭動變自動為從動。雙腳腳踝挨近，腳尖呈直角站立，肩手下沉，收腹收臀，覺得前半腳掌和地上對立的力氣。腰胯的扭動扭轉力氣多來自于腳和地上對立的反效果力，而不是腰胯自動扭動。
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