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作者：中影人藝考舞蹈學院 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2017-12-01 閱讀量：104
練習舞蹈基本功是一件非常不容易的事。很多家長看到孩子練習基本功時的痛苦模樣，都忍不住會說：只是業余學習，可不可以不練基本功？下面分析一下要不要練習基本功。
中影人藝考舞蹈培訓課堂
基本功好與差是一種什么樣的體驗？
比如控制(控腿)，如果自身的訓練能力達到了把腿抬得很高很直，超過頭部，并長時間地控制在保持的高度上，那就會喚起觀眾熱烈的掌聲。
比如跳躍，“他像羚羊一樣起跳，在空中短暫停留，再像雪花一樣輕輕落下”這是描寫舞神尼金斯基的詩句，尼金斯基的舞蹈被形容為“空中的火焰”，他能迅速點燃觀眾的激情。
比如旋轉，著名的黑天鵝“32圈揮鞭轉”是芭蕾這頂世界藝術皇冠上最耀眼的明珠，她震撼人心的效果能令全場沸騰，掌聲經久不息。因為她的訓練效果超出了常人的承受范圍，甚至很多專業演員都望塵莫及。
如果基本功不扎實，控腿的時候搖搖晃晃，跳躍的時候像砸地，旋轉的時候還沒轉幾圈就東倒西歪、甚至暈眩在舞臺上，原本漂亮的舞姿變成了丑態，反而讓觀眾倒足了胃口。
很多家長都會問，“業余學舞蹈何必太正規？”
實際上，從送孩子學舞蹈時起，就指望著孩子走專業路線的是極少數，對大多數家長來說，讓孩子學舞蹈就是想塑造形體、提高審美、培養興趣.。
一位舞蹈老師說“你就是認真的讓孩子學，孩子也不一定能走上專業路線；如果你就要求孩子隨便學學，肯定連你送他來學舞蹈的目的都達不到。”
都說舞蹈修煉氣質，跳舞的人，站著美、坐著美、一出手一抬腳都是美，想讓舞蹈變成氣質，想讓訓練體態變成日常體態，必然要經歷規范動作、持之以恒、從而形成習慣的過程。
舞蹈的美離不開扎實的基本功，可是舞蹈基本功到底是什么？是壓腿、下腰、壓腳背嗎？不是！是技術技巧嗎？也不是！
舞蹈基本功包括素質訓練、形體訓練、技巧訓練和舞姿訓練四個部分，對于業余舞蹈教學來說，尤其是10歲以下的孩子，由淺入深、由量變達到質變，規范而漸進性的舞蹈基本功練習是最科學的。
而對基本功的要求高，并不是表現在“一個月內下叉”、“一個星期內下腰”等速成上，而是在把上把下的練習中，在壓腿、踢腿、擦地等每一個細節上。
學會了動作卻跳不出味道，最重要的原因之一就是沒有基本功的支撐。學舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功，地基不牢，再漂亮的房子都叫危樓，基本功不好，再好看的動作都是花拳繡腿。
練基本功是跳好舞蹈的前提，如果你不重視舞蹈基本功，將來你的舞蹈就會和她一樣，腳下飄忽不定，動作慌張凌亂。
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