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作者：中影人藝考舞蹈學院 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2017-11-29 閱讀量：446
學一種舞蹈，最基礎的是基本功，其次是技巧。中國古典舞的技巧有哪些呢？
中國古典舞獨舞基本動作有平轉接上步掖轉、串翻身、串翻身接絞腿蹦子、飛腳接臥魚等基本動作，下面看下自己可以做到哪些基本動作吧。
中影人藝考舞蹈培訓課堂
1、平轉接上步掖轉（女）
2、絞腿跳轉（女）
3、掃堂接探海轉接跨轉（男）
4、吊腰（男）
5、串翻身
6、串翻身接絞腿蹦子
7、串翻身接吸腿翻身
8、串翻身接點步翻身
9、串翻身接跳斜探海翻身
10、串翻身接大蹦子接點步翻身
11、探海翻身接吸腿翻身接臥魚
12、點步翻身
13、點步翻身接吸腿翻步
14、蓋腿翻身
15、橫雙飛燕
16、前雙飛燕
17、雙腿倒踢紫金冠
18、雙起雙落燕式跳帶空中轉
19、絞腿蹦子
20、躺身蹦子
21、拉腿蹦子
22、飛腳空中轉接撲步
23、飛腳接臥魚
24、躺身飛腳
25、跳探海翻身
26、旋子360度
27、掃堂旋子
28、原地后手翻
29、毽子后手翻（直線，圓圈）
30、毽子后空翻
31、蠻子（側空）（直線，圓圈）
32、垛子大蠻子
33、小躡子
34、垛子大躡子
35、前空翻
36、側手前空（連續）
37、旋子360（圓圈）
38、云巧（云里翻）
39、前橋（直線，原地）
40、后橋（直線，原地）
中國古典舞蹈中的一切舞姿和技巧都需要有腿部的深厚功底。“大踢腿”是訓練“腿功”的重要教材。通過大踢腿練習，可使舞蹈演員腿部肌肉柔韌、有力而富有彈性，并可增強腿、腰、背等的控制能力。這部分練習動作也是舞臺表演可以直接使用的舞蹈動作。大踢腿常用組合如下：
（1）踢前腿可接：后腿、探海、踢紫金冠，踢沖天炮、悠后腿翻身等。
（2）踢旁腿可接：斜探海、擰身探海、踏步翻身等。
（3）踢后腿或踢紫金冠可接：踢前腿、快踹燕。
（4）踢十字腿可接：踢旁腿、踢蹁腿、踢蓋腿等。
（5）踢梅花腿（將踢十字腿、踢旁腿、踢前腿、踢后腿、踢蹁腿、踢蓋腿連接起來，用一條腿做，每種姿態各踢1次）等。
以上是中國古典舞的技巧，你會哪些呢？
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