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作者：舞蹈培訓 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2018-11-15 閱讀量：175
最近有很多人都在詢問，怎么自學舞蹈?最肯定的答案就是：你要自學，去找專業舞蹈培訓班老師去學，但還有些同學有疑慮，我自己學也能學的挺好的，為什么要花錢去上課?下面就讓舞蹈培訓老師來告訴你，為什么不能自學舞蹈?
對于舞蹈，復雜程度是非常大了，頭、頸、肩、胸、腰、臀、臂、手、腿、足……無一不要參與到舞蹈中來，一個部位不用多，給你算5個位置，你們自己算算有多少種組合吧~再加上音樂和節拍，哦，還要做出美美的表情，天啊!難怪新人學舞往往會有顧頭不顧腚，顧得了手顧不上腳的情況出現，這還是舞蹈培訓班老師已經很貼心地降了難度的前提下。
新人們學舞往往是想要美，想要秀，會天然地向往高難度的動作，比如各種跳轉翻，各種突然的蹲和跪，芭蕾的足尖，街舞的倒立，各種下腰劈叉，男生把女生抱起來各種掄各種甩……有些動作專業舞者們做起來行云流水舉重若輕，看上去好像也不難嘛，實際學起來可能需要循序漸進地練好多年~萌新不知道啊，初生牛犢不怕虎，just do it~一遍不成覺得自己不熟練，第二遍不成是自己運氣不好，再三再四，你不受傷誰受傷啊!
倒不是說你們當場磕個骨折什么的，而是關節的小扭傷，肌肉的小拉傷小勞損，當時覺得無所謂，反正不太疼，繼續作死，日積月累就可能變成大麻煩~到時候你再想恢復可就難了!
負責任的舞蹈培訓班老師會從一些只需要少量關節的參與的動作開始教起，逐步讓你養成正確的發力模式，比如勾繃腳，各種手位，古典舞的身韻，摩登的方步，拉丁的轉胯，還有正確的站姿。這個起步階段可能會需要好幾個月，并且在日后的學習當中也要不斷地重復練習。自學者們恐怕不會有這么好的耐性去做這些，就算做了，你找不到標準動作的發力模式，也會越練越歪!
而到了后期，你開始學難度動作的時候，舞蹈培訓班老師也會在旁邊盯著，隨時調整你的動作，保護你，讓你不要受傷。有人教你，進步也更快啊!
所以，想學舞蹈的新人們，不要在自己盲目學習了，不規范的學習只會傷害你的身體，并學不出專業的舞蹈，還是老老實實地找舞蹈培訓班老師去從基本功開始吧!
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