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作者：中影人藝考舞蹈學院 來源：m.zjmfqy.com 發布時間：2022-07-03 閱讀量：67
朝鮮族舞蹈動作多為即興性的。其特點是幅度大，表演者的內在情緒與動作和諧一致，長于表現瀟灑、歡快的情緒。下面分享朝鮮族舞蹈基本動作教程。
普通步
準備：站“八字步”做“后背手”。
動作：柔和地呼吸，似正常行走步，略有起伏。
墊步(包括：行進式墊步、點式墊步)
準備：雙后背手站成右后點步。
1、行進式墊步做法：與普通步作法相同，而節奏上為兩拍內走三步(一大二小步)。
2、點式墊步做法：與行進式墊步相同，區別在于點式墊步的一大步二小步中，二小步為一行進一點地。
滑步
準備：雙后背手站成右后點步。
動作：右小腿向外繞到右前，面對八點方向雙腿彎曲，經過雙膝直立，右腳邁到大八字位置，在重心移到右腿的同時，身體轉向左前側，向右旁傾斜，左腳掌墊到交叉步的位置。接著呼氣，右腳掌開始邁到大八字位置上，重心移至右腳，微屈雙膝。
蹬步
準備：雙后背手站成右后點步。
動作：吸氣，左腳開始向前做一次“墊步”后，控制呼氣，屈雙膝的同時，右腳翹起腳尖，腳后跟用韌勁向前蹬，然后，用右腳開始向后做一次“墊步”。頓彈提出(安旦長短)
準備：雙后背手站成右后點步。
動作：與普通步伐行進步相同，只是相應強調行進每一步時都要頓、彈一次，體現出民族風格上的要求和特征。
要求：彈步動力腿的位置在主力腿內側腓腸肌的下方。(男學生彈的幅度大些，女學生彈的力量小些)。行進邁跟步(安旦長短)
準備：雙后背手站成右后點步。
動作：與普通步伐行進步相同，只是相應強調行進每一步時，前腿都要經過勾、繃腳，膝蓋抬起邁
出，后腿平腳拖地跟上的過程。單點踏跳出(安旦長短)
準備：左手叉腰，右手打開單斜手臂45度。
動作：左腳輕輕跳一下，同時右腳抬起(嗒拍)。第一拍時，右腳跳一下。
要求：抬腳不要太高，此動作為二人相互串位時所用。
以上就是朝鮮族舞的基本動作教程，中影人舞蹈藝考培訓班主要培訓民族舞、中國舞、芭蕾舞、古典舞等，朝鮮族舞是民族舞的一種，如果想學的話可以上一節體驗課，免費學習，可以幫助你測評適合跳哪種舞蹈，報名體驗課通過文章下方留言即可!
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