跳舞必須要覺得脖子長(zhǎng)到后背上，脖子要架在脊柱上!跳舞必須要覺得“脖子長(zhǎng)到后背上”，不然你會(huì)很丑!

　　一，脖子必須長(zhǎng)到后背上

　　后背都是平的，好看。

　　前胸都是亮的，好看。

　　人都是穩(wěn)定的，好看。

　　練基本功，不是按照基本步和要領(lǐng)反復(fù)練，而是要練那個(gè)硬件。

　　這硬件咋來(lái)的?活骨頭活出來(lái)的。都是活的，這樣他就能自如地走。

　　二，眼睛更是心靈窗戶

　　但是眼睛自己不能太特殊表現(xiàn)，必須整個(gè)身體的支持，最終體現(xiàn)到了眼睛上。如果沒有整體的支持，眼睛那樣就是賊溜溜。

　　三，精氣神很重要

　　開肩，開胸、開腰、開叉、開胯，活骨。

　　經(jīng)過(guò)這一系列的專業(yè)訓(xùn)練，你的骨骼變了，開了胸，提得高且活，導(dǎo)致一個(gè)關(guān)鍵因素：氣上來(lái)了。只有正規(guī)訓(xùn)練把胸開好，氣才能上來(lái)，所以說(shuō)精氣神，沒氣上來(lái)，眼哪能有神?開胸導(dǎo)致，氣比你大，比你靈，所以眼睛就比你有神。不是瞪眼睛瞪出來(lái)的。

　　這些骨骼變化，也導(dǎo)致人大腦空間方位的變化，他的腦子是裝著空間運(yùn)轉(zhuǎn)的。

　　你要是只會(huì)按照技術(shù)要領(lǐng)走，一步就那一個(gè)動(dòng)作。而他不是，未走先運(yùn)胸，發(fā)動(dòng)螺旋槳，所以，你一個(gè)動(dòng)作，他三個(gè)動(dòng)作。為啥比你好看?1：3的關(guān)系，能不比你好嗎?

　　四，專業(yè)化訓(xùn)練

　　舞想跳高級(jí)了，好看了，只有一個(gè)辦法，專業(yè)化訓(xùn)練。

　　這個(gè)專業(yè)化訓(xùn)練不是指技術(shù)，而是身體骨骼。沒經(jīng)過(guò)這個(gè)，想靠理論訣竅，就是做夢(mèng)。

　　其實(shí)跳舞好看，不是會(huì)多少技術(shù)而好看，而是改造了骨骼以后，人變了，隨便一動(dòng)就好看，和技術(shù)要領(lǐng)關(guān)系不大。?五，跳舞好壞，看脖子

　　肌肉只能使人緊張，跳舞要忘記肌肉，肌肉只是掛在骨骼之上的。

　　其用途，一是外形好看，二是特殊動(dòng)作如倒立、空翻等，需要肌肉。

　　不要以為他們練得滿身肌肉，就是肌肉力量。

　　要是肌肉，女士呢?哪個(gè)女士滿身肌肉?

　　脖子是個(gè)關(guān)鍵。不是一個(gè)脖子的問(wèn)題，而是你能解決所有需要解決的問(wèn)題，最終會(huì)反映到了脖子。

　　各種問(wèn)題該解決的解決不了，體現(xiàn)在脖子不行上面。所以，脖子不行，是所有必備硬件沒有具備的集中反映。

　　它不可能獨(dú)立存在,往那一站，不用跳舞，一看脖子，啥都知道了。